Bij Lissabon vind je een groot aantal prachtige stranden, variërend van drukke stadsstrandjes tot wilde, ongerepte baaien aan de Atlantische kust. De mooiste stranden liggen vooral langs de Costa de Lisboa: in de richting van Estoril en Cascais in het westen, en aan de andere kant van de Taag richting Setúbal in het zuiden. Binnen een halfuur tot anderhalf uur rijden van het stadscentrum heb je de keuze uit stranden voor elk type bezoeker.
De vijf mooiste stranden bij Lissabon
Praia do Tamariz in Estoril is een van de meest geliefde stranden in de buurt van Lissabon. Het strand ligt direct naast het station van Estoril, bereikbaar per trein vanuit Lissabon in ongeveer 40 minuten. Het is een compact, goed verzorgd strand met alle voorzieningen dichtbij: restaurants, toiletten en parasols te huur. Handig als je geen auto hebt.
Praia do Guincho bij Cascais is voor veel mensen het meest spectaculaire strand in de regio. Het ligt in het Natuurpark Sintra-Cascais, weg van de bebouwing, en is blootgesteld aan de volle kracht van de Atlantische wind. Dat maakt het populair bij kitesurfers en windsurfers, maar minder geschikt voor wie rustig wil zwemmen. De golven kunnen fors zijn en er staat vrijwel altijd een stevige bries. De drive ernaartoe, langs de kustlijn vanuit Cascais, is op zichzelf al de moeite waard.
Praia da Ursa is het meest avontuurlijke strand op deze lijst. Er is geen officiële parkeerplaats en ook geen pad: je daalt af via een steile, onverharde helling. Dat schrikt genoeg mensen af, waardoor het strand bijna altijd rustig is. Het strand ligt ingeklemd tussen imposante rotsen, wat het een bijzondere sfeer geeft. Let wel: door de sterke stroming is zwemmen hier gevaarlijk. Ga er voor de natuur, niet voor een duik.
Praia dos Pescadores in Ericeira is een kleiner vissersstrand met een authentiek karakter. Ericeira ligt iets verder van Lissabon, zo’n 50 kilometer naar het noorden, maar is het bezoek zeker waard als je de toeristische drukte wil ontlopen. De plek is ook bekend in de surfwereld: Ericeira is een van de weinige officieel erkende wereldsurfreserves.
Praia de Sesimbra ligt aan de andere kant van de Taag, ten zuiden van Lissabon. Het is een beschutte baai met rustig water, waardoor het er prettiger zwemmen is dan op de Atlantische stranden aan de westkust. Sesimbra heeft een zichtbaar Portugees karakter, met een vissershaven en een kasteel op de heuvel erboven. Reken op een rit van zo’n 45 minuten tot een uur vanuit het centrum van Lissabon.
Hoe kies je het juiste strand bij Lissabon?
De keuze hangt af van wat je zoekt. Wil je makkelijk bereisbaar en voorzien van alle faciliteiten? Kies dan voor Tamariz of een van de strandboulevards rond Cascais, zoals Praia de Cascais of Praia da Rainha. Zoek je ruimte, natuur en dramatische landschappen? Dan is Guincho of Ursa een betere keuze, maar reken op een eigen auto en stevige schoenen.
Ga je met kinderen? Dan is Sesimbra ideaal vanwege het rustige water en de goed ingerichte faciliteiten. Surf je of wil je watersport? Guincho en de stranden rond Ericeira zijn duidelijk de beste opties.
Praktisch: bereikbaarheid van het Lissabon strand
De treinlijn naar Estoril en Cascais vertrekt vanuit station Cais do Sodré in het centrum van Lissabon. De rit duurt 30 tot 45 minuten en rijdt regelmatig. Voor stranden als Guincho, Ursa of Sesimbra heb je een auto of een taxi nodig, want er is geen directe openbaar vervoersverbinding. Parkeren bij Guincho is gratis maar in de zomer vroeg vol. Bij Ursa parkeer je aan de kant van de weg bij de afdaling naar het strand.
De meeste stranden bij Lissabon zijn in de zomer (juni tot september) het drukst. In mei en oktober is het al aangenaam warm genoeg om te zitten, maar rustiger. De Atlantische stranden hebben vrijwel het hele jaar door golven en wind, ook op warme dagen. Het water van de Atlantische Oceaan is bij Lissabon koeler dan je misschien verwacht: zelfs in augustus blijft de watertemperatuur doorgaans rond de 18 tot 20 graden.
Lissabon strand kiezen is dus vooral een kwestie van prioriteiten stellen. Wil je gemak, neem dan de trein naar Estoril. Wil je natuur en eenzaamheid, rij dan naar Guincho of Ursa. En zoek je rustiger water aan een authentiek dorp? Dan wijs de route naar Sesimbra.
